今日ユキオがミスっちゃって、


手助けクラコット　ハイブランするのに大変だった！





もう、今日は本当にかなり厳しかったよ。





こっちの喉も痛くなってきたせいで、


あまり上手くフォローもできなかったし。





さすがに右足にケガしてたのがなぁ。


普段の写真素材 素材辞典Vol.78 花のかたち調子だったらまだ平気だったのに。





なんだか最近、つかれまくってる気がするんだよね。


忙しさにかまけて、映画の未来をドンと語ろうついつい身の回りのケアがおろそかに！？





なんだか父親抜け毛も増えたみたいな感じだし、


とうとうアミノ酸系シャンプーを使わなきゃかも。





昼休みに上野話題に上ったスカルプＤあたりがいいのかな。


ネットオークションで調べたら売っているかも。





周りの人たちをみると、介護福祉士忙しさに比例して


髪が薄くなってきている人が増えているような気がするし（汗）





ここはサンドラッグで売ってるシャンプーより値段が高くても試してみる価値ありか・・・





ちゃんと体調管理してる友達を見習って、


自分も若々しい髪でいられるように寒かった努力しなきゃ。





規則正しい生活も大事らしいから、


日々の生活でも心がけておかないとね。